Tem gente que corre pra academia, outros correm da academia — e tem quem corra no botão de velocidade do vídeo. A prática de consumir conteúdos em 1,5x ou 2x virou um vício silencioso, principalmente entre estudantes e usuários vorazes de plataformas como YouTube, TikTok e Spotify. Afinal, por que ouvir alguém explicar em dez minutos o que você pode fingir que entendeu em quatro?

Só que, segundo um levantamento publicado pela Computers & Education e repercutido por pesquisadores da Califórnia, o hábito está custando caro para o cérebro. De acordo com o estudo, 89% dos estudantes já adotaram a velocidade aumentada como padrão de consumo. Até aí, tudo certo. O problema aparece quando se passa do ponto — literalmente.

A análise, que reuniu 24 pesquisas independentes, mostrou que assistir a vídeos até 1,5x causa impacto quase insignificante na retenção do conteúdo (uma queda modesta de 2 pontos percentuais no desempenho). Mas, ao ultrapassar essa marca, o entendimento despenca. Em vídeos assistidos a 2,5x, a perda média de desempenho chega a 17 pontos. Ou seja: no modo turbo, o conteúdo entra por um ouvido e sai pela barra de rolagem.

A razão está na chamada “memória de trabalho” — o espaço mental responsável por organizar as informações em tempo real. Ela é como uma pista de pouso: se muitos aviões tentam aterrissar ao mesmo tempo, o caos é garantido. Quando os estímulos são mais rápidos do que a capacidade de processar, parte do conteúdo simplesmente... não pousa.

Ainda não se sabe se o hábito frequente de assistir vídeos em alta velocidade pode levar o cérebro a desenvolver novas habilidades cognitivas ou se estamos apenas forçando os circuitos mentais para além do limite recomendado. Mas, por enquanto, o que os dados apontam é que dá para poupar tempo no play, mas não dá para hackear o aprendizado.

Então, antes de acelerar o próximo vídeo, vale a reflexão: será que entender meia aula vale mais do que fingir que assistiu inteira?